Beter concentratievermogen voor studenten?

Als je student bent, ben je natuurlijk aan het studeren voor je tentamens en om je bul te halen. Een van de onderscheidende kenmerken tussen goede en slechte studenten is of je je echt goed kunt concentreren om zodoende de leerstof tot je te nemen. En voeding en voedingsupplementen kunnen daarbij helpen? Maar welke supplementen moet je dan hebben? Hieronder een lijstje “kanshebbers”.

Vitamine D: Vitamine D, samen met Magnesium en Calcium, zijn zeer belangrijke voedingsstoffen in je lichaam. Er zijn meer dan 700 processsen in je lichaam waarvoor deze 3 voedingstoffen heel erg belangrijk zijn. Een vitamine D tekort kan dus zeer veel verschillende gevolgen hebben en is dus vaak moeilijk te herkennen. Toch blijkt uit vele onderzoeken dat bij de Nederlandse bevolking in de winterperiode meer dan 60-70% van de Nederlanders een vitamine D tekort heeft.

Vitamine B12: Vitamine B12 wordt ook wel de energie vitamine genoemd. Neem gewoon eens een vitamine B12 tablet of capsule en je voelt meteen je energie niveau toenemen. Belangrijk dus voor sporters maar ook voor studenten.

Carnosine:  Ook onder de aminozuren zijn er enkele die belangrijk zijn voor energie en concentratievermogen. Een aminozuur wat topsporters bijvoorbeeld veel gebruiken is Carnosine (of nog beter L-Carnosine). Dit helpt om de sportprestatie te verbeteren.

Dit is een kort lijstje met voedingssupplementen die voor studenten interessant kunnen zijn. Er zijn  er meer. Je kunt bijvoorbeeld eens grasduinen op www.topvitamins.nl.

Studenten zorgverzekering vergelijken

Ook studenten ontkomen er niet aan, een zorgverzekering is verplicht voor iedere Nederlander. Als student betaal je natuurlijk al genoeg, en wil je graag besparen op producten of diensten waar dat mogelijk is. Gelukkig is dat bij een zorgverzekering heel goed mogelijk. Als je goed de zorgverzekeringen vergelijkt, dan kan je al snel een hoop geld besparen. Zorgverzekeraars hebben ook speciale studenten zorgverzekeringen. Hier krijg je extra zorg op dingen die je meer nodig zult hebben dan de gemiddelde Nederlander. Bijvoorbeeld voor fysiotherapie. Wel is het goed om ook de gewone verzekeringen te vergelijken, want het kan zomaar zijn dat die nog wat goedkoper zijn, en als je geen zorg nodig denkt te hebben, is het wellicht interessant om voor de goedkoopste zorgverzekering te kiezen. Ook kan je kiezen om je eigen risico te verhogen, waardoor je nog minder hoeft te betalen voor je verzekering.

Vergelijk en vind de beste studenten zorgverzekering

Zorgverzekeringen vergelijken is niet het leukste om te doen, ook niet als het betekent dat je een hoop geld kan besparen. Al wordt het daar voor de meeste studenten toch al een stuk interessanter 😉 Via bovenstaande link kan je bijvoorbeeld naar een vergelijker gaan die je helpt met het vergelijken van studenten zorgverzekeringen. De website gaat nu over het zorgjaar 2016, en wordt waar nodig geactualiseerd. Ook voor aankomende jaren kan je dus blijven vergelijken, om zo makkelijk te sparen voor wat extra bier.

Bepaal je eigen risico

Waar je waarschijnlijk het meeste geld kan besparen, is door je eigen risico te verhogen. Het eigen risico is het geld dat je eerst zelf moet betalen, voordat je zorgverzekering je geld zal betalen. In 2015 was dit eigen risico bijvoorbeeld 375 euro. Dit kan je vrijwillig verhogen tot maximaal 875 euro. Verzekeraars vinden het natuurlijk wel prima als je dit doet, want dan betaal je zelf immers meer kosten. Om deze reden geven de verzekeraars je korting op je premie. Verhogen van je eigen risico is vooral interessant als je risico durft te nemen en bijna zeker weet dat je geen zorg nodig zal hebben.

Herenboxer als ideale basis voor een avond uit

Herenboxer als ideale basis voor een avond uit

Ga je binnenkort een avond uit, of heb je een blind date met een leuke single? Dan is het van belang om je goed aan te kleden, iets dat natuurlijk begint bij je boxershort. Succesvolle mannen weten als geen ander dat het van belang is om je zelfvertrouwen vanuit de boxer op te bouwen. Zorgen ervoor dat je ondergoed zit als een maatpak, zodat je van daaruit verder door kunt bouwen. De boxers van Dann Hensums zorgen voor de perfecte pasvorm en zijn voordelig online te bestellen, dus waar wacht je nog op?

Zelfvertrouwen vanuit de boxer

Het zelfvertrouwen dat een man uitstraalt is voor een groot deel afkomstig van de kleding die we dragen. Dat is geen enkel probleem, het is zelfs iets dat we in ons voordeel kunnen gebruiken tijdens een avond uit of een leuke date. Zorg ervoor dat je een boxer draagt die lekker zit, aangezien je dan vanuit de basis weet dat het daar in ieder geval niet aan zal liggen. Dankzij de stijlvolle kleuren zonder allerlei opvallende patronen zorg je er met de heren boxers bovendien voor dat je geen raar figuur zal slaan op het moment dat je daadwerkelijk succes hebt.

Het is bovendien verstandig om gebruik te maken van tijdloos mannenondergoed met een effen kleur, los van de opvallende patronen en figuren die veel andere merken gebruiken. Met de stijlvolle en tijdloze designs kun je je boxer zonder problemen laten zien, waardoor deze ook zeer goed geschikt zijn voor een avond uit of een spannende date.

De boxershort als een maatpak

De boxershorts van Dann Hensums maken gebruik van een combinatie van katoen en lycra. Katoen is een hoogwaardig materiaal dat er onder andere voor zorgt dat de vochtregulatie in orde is, zodat je daar in ieder geval geen last van hebt. Lycra zorgt er in dit geval voor dat je kunt rekenen op een perfecte pasvorm. Het is een materiaal dat zich nauw om je middel en je benen zal sluiten. Hierdoor zit het mannen ondergoed dat je online kunt bestellen als een maatpak, zodat je daar vervolgens de rest van je outfit overheen kunt dragen.

Voordelig online bestellen

Je kunt de heren boxers bovendien heel eenvoudig online bestellen, terwijl je er bovendien een scherpe prijs voor betaalt. Plaats je online een bestelling en bestel je voor minimaal €39 aan boxers? Dan betaal je geen verzendkosten, waardoor je hier heel voordelig gebruik van kunt maken. De boxers zelf kosten maar €9,95, waardoor je voor dat bedrag 4 exemplaren aan kunt schaffen. Op die manier zorg je ervoor dat je voor de komende dates in ieder geval een uitstekende voorbereiding in huis hebt, aan het ondergoed dat je als man zal dragen zal het niet liggen.

Geef je studentenkamer sfeer met red cups

Normaal gesproken hebben we het op deze website alleen over posters, maar deze keer willen we laten zien dat je ook met andere accessoires je studenten kamer op kunt fleuren. In dit geval gaat het over red cups. Deze classy amerikaanse bekers van Red Celebration hebben een iconische rode kleur (of andere mooie kleur) en zijn ideaal om je kamer compleet te maken.

Opbergen van poespas in je Red cups

Je kent het wel als student zijnde.. Je gaat stappen, koopt munten en er blijven er een paar over (gebrek aan doorzettingsvermogen zou ik zeggen, maar op een gegeven moment ben je klaar met de drank). Deze muntjes verdwijnen in de wasmachine, onder je bed of achter je bureau, En als je dan je kamer verlaat, dan ligt er voor een fortuin aan munten op je kamer. Met de red cups van Red Celebration hoef je je daar geen zorgen meer over te maken. Je voegt de munten gewoon samen in de red cups en geeft de cups een prominente plaats op je kamer, zodat je ze de volgende keer niet vergeet met stappen.

Dit geldt natuurlijk ook voor je paperclips, pennen en ander spul dat vaak overal en nergens heen verdwijnt. Misschien is het het makkelijkste (en leukste) om verschillende kleuren Amerikaans bekers te bestellen. Op die manier kun je je spullen efficiënt gescheiden houden en geef je je kamer voldoende kleur.

Roze Amerikaanse bekers

De roze amerikaanse bekers van Red Celebration zijn lekker fout. Ideaal voor een fout feestje of om een kamer net een tikje ondeugd mee te geven.

Blauwe Amerikaanse bekers

De blauwe Amerikaanse bekers zijn misschien wel de meest ideale red cups om beer pong mee te spelen. Het populaire studenten spelletje wordt pas echt leuk met deze Amerikaanse bekers. Kijk eens op de website van Red Celebration om te kiezen welke bekers bij jou passen!

 

Tapijt Reinigen in Studentenhuis

Als je vaak studenten over de vloer hebt in een studentenhuis is het wellicht slim om regelmatig je tapijt te laten reinigen door professionals. Op feestjes wordt nog wel eens wat gemorst en geknoeid wat resulteert in vieze vlekken. Nu zijn de vlekken op het tapijt misschien nog niet de hoofd reden om tapijt reinigen uit te laten voeren. Ook tegen de bacteriën en allergieën is het verstandig tapijt reinigen uit te laten voeren.

Zelf tapijt reinigen

Uiteraard begrijp ik dat er ook studenten zijn die graag zelf hun tapijt reinigen. Studenten hebben het vaak niet heel breed en zullen daarom nog wel eens wat zelf moeten doen om geld te besparen. In deze alinea wil ik je wat tips geven om zelf je tapijt of kleed te reinigen.

Reinigingsvloeistoffen en reinigingspoeders

Deze methode raden we ten zeerste af. Zodra je een vlek ziet in je tapijt of kleed en je wil je tapijt of kleed reinigen dan is het niet verstandig dit te doen met reinigingsvloeistoffen die in het tapijt geschrobd worden. Laat me je vertellen waarom. Zodra je een vlek of viezigheid tegenkomt op je tapijt en je wil dit reinigen dan pak je in dit geval reinigingsmiddel. Om het kleed te reinigen doe je een beetje op een doek en je schobt net zo lang tot de vlek verdwijnt. Dit droogt op en je tapijt lijkt schoon. Echter dit is niet zo, waar denk je namelijk dat het vuil blijft? Juist, in het tapijt. Aangezien je het tapijt viezer maakt met schoonmaakmiddel zal het veel sneller vuil aantrekken zodat je dit proces weer moet doen, je zult zien dat je het tapijt alleen viezer en viezer maakt, niet de oplossing voor dit probleem dus.

Gebruik reiningingsunits!

Om je tapijt op een juiste manier te reinigen raden we je aan om gebruik te maken van zogenaamde reinigingsunits. Ze kunnen gekocht en gehuurd worden en zorgen ervoor dat je tapijt op de juiste manier gereinigd wordt.

Laat je tapijt reinigen

Het is uiteraard ook mogelijk je tapijt te laten reinigen door een professional. Onderaan dit bericht staat een link naar zo’n professional. Zo weet je zeker dat je tapijt optimaal wordt schoongemaakt en heb je geen last meer van vieze vlekken. Kortom, je tapijt is weer als nieuw.

http://www.tapijtreinigingbenelux.com/

Inzetten op ecommerce marketing: daarom

Ecommerce marketing is booming. Iedereen die met marketing bezig is weet: er is geen ontkomen aan. Het internet is business en voor slimme adverteerders valt er heel wat geld te verdienen. Wie niet wil achterblijven doet er verstandig aan eens even in de wereld van ecommerce marketing te duiken.

Een paar feitjes op een rij over ecommerce marketing:

  • Het staat voor electronic commerce
  • Elke zakelijke transactie die online gebeurt valt hieronder
  • Het omvat veel meer dan alleen adverteren

Ecommerce marketing: gemakkelijk zaken doen

Zaken doen via internet is minder persoonlijk dan winkelen bij de shop om de hoek, of een advertentie van de plaatselijke bakker in het weekkrantje. De klantenbinding en het persoonlijk aspect zijn daardoor minder, maar dat is juist ook het sterke punt van ecommerce marketing. En het sluit niet uit om ook offline te blijven handelen en adverteren! Op beide fronten inzetten is zelfs zeer aan te raden voor een groot bereik en maximale winst.

Klanten van over heel de wereld

Het arsenaal aan klanten dat u door zaken te doen via het internet kunt bereiken, is natuurlijk enorm. De klanten hoeven niet bij in dezelfde stad, provincie, land of zelfs op hetzelfde continent te wonen. Handel drijven kan met iedereen, overal en dag en nacht.

U hoeft niet eens meer over een fysieke shop te beschikken om een digitale shop te hebben. Bovendien kunt u werken wanneer u wilt: vanuit de luie stoel thuis of in een exotisch oord. En de instapkosten zijn miniem.

Het is niet moeilijk om te leren hoe het werkt. Dat kan middels allerlei boeken, workshops of cursussen. En het internet zou het internet niet zijn als het ook niet online kon, vaak zonder enige kosten. Wie even rondsurft, vindt allerlei tutorials en video’s met uitgebreide uitleg. Internet marketing 2.0, laat je online marketing onderbrengen bij DoubleSmart!

Foto op aluminium

Ben je op zoek naar een sprekend schilderij voor aan de muur, maar wil je eens een keer heel iets anders? Je kunt eens kijken naar een foto op aluminium. Het materiaal is in elk geval al veel dunner dan bijvoorbeeld bij een canvas schilderij. Bovendien is de manier van ophangen vaak onzichtbaar weggewerkt.

Misschien heb je je huis pas nog aangepast met grijstinten, die tegenwoordig helemaal in zijn. Wat past daar beter bij dan aluminium en dan ook nog eens met je lievelingsfoto? Dit materiaal is weerbestendig en kan daarom ook gemakkelijk buitenshuis worden gebruikt. Wat dacht je van een gezellige foto en jullie namen bij de voordeur?

Effect

Voor een foto op aluminium zijn twee manieren mogelijk. Je kunt kiezen voor een natuurlijke uitstraling, dan kies je voor de witte kant van dit materiaal. Zodra de zon op je schilderij schijnt, zie je de aluminium oplichten, dat een bijzonder effect geeft. Hiermee kun je dus spelen met de afbeelding die je kiest om dit effect nog beter zichtbaar te maken.

De andere kant van het materiaal is geborsteld. Geborsteld betekent glad en dus zal je foto een heldere uitstraling krijgen. Zwart-wit foto’s passen bijvoorbeeld erg goed op een geborstelde zijde. Op die manier blijft het een foto waarvan het rustige effect blijft behouden. Bovendien oogt een geborstelde achtergrond donkerder, waardoor er geen licht op weerkaatst.

Voordelen

Een voordeel is dus dat het schilderij flinterdun is en gemakkelijk op te hangen, zonder dat het ophangsysteem nadrukkelijk aanwezig is. Bij grotere formaten moet overigens wel gedacht worden aan ondersteunende clips aan de onderkant van de aluminium plaat, maar deze zijn er in verschillende kleuren. Een ander voordeel is dat aluminium weerbestendig is.

Daarnaast heeft aluminium de schitterende eigenschappen dat het kleurecht en watervast is. Ook is dit materiaal vormvast, waardoor je jarenlang plezier kunt behouden van je aluminium schilderij. Nog een voordeel is dat het materiaal zo licht van gewicht is, dat je gemakkelijk kunt variëren in de ophangplek. En dat ook nog eens met van die flexibele ophangsystemen!

Foto op plexiglas

Een afbeelding op plexiglas

Een foto op plexiglas, is een foto op een sterk soort plastic. Het is scherper en creëert meer diepte in de kleuren. Hierdoor komen details veel meer naar voren. Je foto lijkt er meer helder en intenser door. Via een speciale printer wordt de afbeelding met daarvoor klaargemaakte inkten afgedrukt op een plaat van plexiglas. De plaat behoud zijn vorm en door de kwaliteit van de inkten kun je er heel lang pret aan beleven. De kracht van de kleuren nemen namelijk niet af met de jaren.

Wat is plexiglas?

Plexiglas is geen echt glas, maar een duurzaam en doorzichtig soort plastic. Het is ook wel bekend onder de namen: perspex, altuglas, oroglas en acrylglas. Het plastic heeft veel weg van glas, maar is minder snel te breken.

Hoe gaat het in zijn werk?

De afbeelding wordt op de achterzijde van een plexiglas plaat geprint en er wordt over de foto een witte laag aangebracht. Dit wordt gedaan omdat de printer geen witte kleur kent. Wil je dit niet? Dan kun je ervoor kiezen dat alles transparant blijft en de witte gedeelten van je foto dus doorzichtig blijven. Op een witte achtergrond geeft dat een mooi perspectief. De voorkant van het glas heeft een mooie glans en dat is dan ook de beweegreden waarom de foto op de achterzijde wordt geprint.

Mogelijkheden

Je kunt de afbeelding laten printen in verschillende maten en kiezen voor allerlei diktes. Ook is het mogelijk om uit twee verschillende ophangsystemen te kiezen. Zo kun je er voor kiezen om het direct aan de muur op te hangen of te kiezen voor een zogenaamde afstandshouder. Dit geeft gelijk ook het beste effect. En om helemaal het optimale eruit te halen, hang je de foto het beste bij een lichtbron wat voor een indrukwekkend resultaat zal zorgen.